Mag. Dr. Verena Steiner

OZ

Lassen Sie uns persönlich werden!

Ernährungstraining vermittelt, wissenschaftlich fundiertes Wissen über Ernährung und Lebensstil sowie Gewichtskontrolle oder Gewichtsverlust.

Ich unterstütze Sie bei allen Fragen aus dem Bereich Ernährung und Lifestyle.

  • Wie kann ich langfristig Gewicht verlieren?
  • Wie kann ich mein Wohlbefinden durch positiv beinflussen?
  • Wie kann ich im Supermarkt gesunde von ungesunden Lebensmitteln unterscheiden? (Einkaufscoaching)
  • Worauf muss ich als Veganer:in oder Vegetarier:in achten?
  • Was bedeutet gesunde Ernährung für Kinder?
  • Wie kann eine gesunde und ausgewogene Ernährung gelingen um den Körper mit allen lebenswichtigen Nährstoffen zu versorgen?

Die Zusammenarbeit von Dr. Steiner und ÄrztInnen im OZ16 ermöglicht auch die Bestimmung von Blutparametern. Sollte ein Mangel festgestellt werden gibt es die Möglichkeit diese durch Nahrungsergänzungsmittel oder medikamentöse Therapien auszugleichen. Eine ausgewogene Ernährung kann dann dabei helfen die Entstehung von Mängeln zu verhindern.

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